Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Краткая версия
- Автор: Джеймс Клир
- Год выхода:
- ISBN: 978-5-4461-2149-6
- Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Зарубежная деловая литература, Личная эффективность
- Серии: Сумма знаний (Питер) #1
- Теги: самовоспитание, самосовершенствование, работа над собой, бестселлеры The New York Times, как достичь цели, краткое изложение, обзоры книг, саммари / ключевые идеи, поведенческая психология, привычки
О книге «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Краткая версия»
Аннотация – Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!
На странице книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Краткая версия», автор — Джеймс Клир можно узнать жанр и серию произведения, посмотреть рейтинг и отзывы читателей. Книгу можно читать онлайн или скачать бесплатно в доступных форматах FB2, EPUB, MOBI и PDF на телефоне, планшете или компьютере.
