Микро-Порции и Зигзаги
- Автор: Анна Ященко
- Год выхода:
- ISBN: 978-5-04-971474-3
О книге «Микро-Порции и Зигзаги»
Как начать двигаться к любой цели или привычке, даже если она страшная, сложная и на нее совершенно нет сил и времени, денег?
Книга - про то, КАК успевать главное.
Я расскажу про систему, которую изобретала и тестировала на себе и на других годами: Зигзаги, Мини- и Микро-порции, Долгосрочные цепочки. И поддерживающие техники - Минимальная база, Волшебные паузы, «Выделена ли энергия», 20% дающих 80%, Цели и Привычки-Паровозы.
Все это - не теория из умных книжек. Это то, чем я живу каждый день. И что реально работает у перегруженных людей, у которых «ничего не работает».
На странице книги «Микро-Порции и Зигзаги», автор — Анна Ященко можно узнать жанр и серию произведения, посмотреть рейтинг и отзывы читателей. Книгу можно читать онлайн или скачать бесплатно в доступных форматах FB2, EPUB, MOBI и PDF на телефоне, планшете или компьютере.
