Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний

О книге «Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний»

Никак не можете избавиться от высыпаний или шелушений на коже? Хотите сохранить ее молодость? Как же понять, что действительно нужно именно вашей коже, какие средства работают, а какие являются просто маркетинговым ходом? Эта книга поможет во всем разобраться и станет вашим надежным путеводителем к здоровой, чистой и сияющей коже, основанным на научных данных и реальном врачебном опыте.

Врач-аллерголог-иммунолог Мария Никифорович объясняет, как на самом деле устроена кожа и как за ней ухаживать. Внутри вы найдете тест на определение типа кожи, подробные рекомендации для каждого из них, разбор косметических компонентов, гайд по фототипам и SPF-средствам. Вы узнаете, как избежать кожных заболеваний, что делать с целлюлитом, как здоровье кожи связано с питанием и как сохранить ее красоту в старости.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

На странице книги «Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний», автор — Мария Никифорович можно узнать жанр и серию произведения, посмотреть рейтинг и отзывы читателей. Книгу можно читать онлайн или скачать бесплатно в доступных форматах FB2, EPUB, MOBI и PDF на телефоне, планшете или компьютере.