Закат культа саморазвития: Как перестать улучшать себя и найти свой способ жить. От Сократа до наших дней
- Автор: Алексей Соловьев
- Год выхода:
- ISBN: 9785006327986
- Жанр: Научпоп: прочее, Саморазвитие, Личностный рост, Социальная психология
- Теги: осознанность, самопомощь, тревожность, работа над собой, поиск себя, эмоциональное выгорание, ментальное здоровье, продуктивность, экзистенциальная психология, философские концепции, забота о себе, общество потребления
О книге «Закат культа саморазвития: Как перестать улучшать себя и найти свой способ жить. От Сократа до наших дней»
Наше время изобилует разнообразными практиками самопомощи: люди занимаются спортом, обращаются к психологам, практикуют йогу, следят за здоровьем. Но, несмотря на это, тревога, выгорание и одиночество хорошо знакомы практически каждому из нас. Что не так с нашей заботой о себе? Философ Алексей Соловьев, автор бестселлера «Эпоха выгорающих супергероев», помогает разобраться в сложившейся ситуации, рассказывая, как великие мыслители – от Сократа до современных философов – понимали заботу о себе и как их идеи и практики могут нам помочь.
В книге нет готовых рецептов счастья, но она помогает найти путь к внутренней гармонии, разобраться в себе и отделить истинные потребности от навязанных обществом желаний. Это не очередная инструкция, объясняющая, как правильно, а приглашение к самостоятельному размышлению, как в условиях перегруженного рынка услуг и бесконечного потока советов по улучшению себя сохранить внутреннюю опору и сделать заботу о себе не дополнительной нагрузкой, а естественной частью своей жизни.
На странице книги «Закат культа саморазвития: Как перестать улучшать себя и найти свой способ жить. От Сократа до наших дней», автор — Алексей Соловьев можно узнать жанр и серию произведения, посмотреть рейтинг и отзывы читателей. Книгу можно читать онлайн или скачать бесплатно в доступных форматах FB2, EPUB, MOBI и PDF на телефоне, планшете или компьютере.
