Город как практика

О книге «Город как практика»

«Город как практика» — практическая книга о том, как превратить повседневную городскую жизнь в пространство наблюдения, внимания и внутренней свободы.

Метро, офис, магазины, социальные сети, конфликты, ожидание, шум и информационная перегрузка — всё это можно воспринимать не только как источник усталости, но и как материал для изучения собственных реакций и привычек. Книга предлагает конкретные упражнения, помогающие замечать автоматические реакции, ослаблять зависимость от собственного образа, свободнее относиться к социальным ролям, управлять вниманием и яснее чувствовать ценность времени.

В основе некоторых практик лежат идеи, связанные с Карлосом Кастанедой и доном Хуаном: сталкинг, контролируемая глупость, отказ от собственной важности и смерть как советник. Однако они изложены современным и нейтральным языком, поэтому знакомство с этой традицией для чтения не требуется.

Это не книга о бегстве из города. Это попытка научиться жить в нём внимательнее, свободнее и осознаннее.

На странице книги «Город как практика», автор — Castaneda’s Sisters and Sons Castaneda’s Sisters and Sons можно узнать жанр и серию произведения, посмотреть рейтинг и отзывы читателей. Книгу можно читать онлайн или скачать бесплатно в доступных форматах FB2, EPUB, MOBI и PDF на телефоне, планшете или компьютере.